Physiotherapie und medizinisches Training
gelenkreha

Rückenschule

Die Rückenschule

Das Rückentraining zur Vorbeugung oder Behandlung von Rückenschmerzen ist für jeden - in jedem Alter - sinnvoll. Auf Antrag bei Ihrer Krankenkasse ist eine Kostenübernahme für die Teilnahme nach §§ 20 und 20a des SGB V möglich.

Wer kann an unserem präventiven Rückenzirkel teilnehmen?

Bausteine der Rückenschule

  • Medizinisches Gerätetraining:
    Muskeltraining und Gerätetraining
  • ZRT®-Matrix-Therapie:
    Behandlung chronischer Schmerzen und Stoffwechselprobleme
  • Entspannung und Selbstwahrnehmung:
    Aufmerksamkeit und präventionsgerechtes Verhalten im Alltag, Abbau von psychischem Stress
  • Menschen mit Bewegungsmangel zur Prävention ohne spezifische Erkrankungen
  • Bewegungseinsteiger - zur Prävention
  • Sportler, die zur Optimierung ihrer Bewegungsabläufe Ihre muskuläre Balance im Wirbelsäulenbereich verbessern wollen
  • Patienten mit chronischen Rückenschmerzen
  • Patienten nach einer Wirbelsäulenoperation
  • Patienten mit Haltungsproblemen
  • Nach Sportverletzungen oder Unfällen
  • Störungen in der Motorik

Die Rückenschule des Gelenkreha Zentrums für Physiotherapie ist eng abgestimmt auf die modernen Erkenntnisse der Orthopädie und der Neurologie.

Mit unseren Therapieangeboten gehen wir genau auf Ihre Beschwerden und Ihre ärztliche Diagnostik ein.

Das Ziel unseres Trainings: Wir wollen Ihre Beschwerden und Schmerzen innerhalb kurzer Zeit lindern, Ihr Befinden verbessern und dauerhaft stabilisieren.

 

Pilates - Kurs gegen Rückenschmerzen: 8 Termine ab 4.5.2017

Pilates-Training Gundelfingen Pilates Übungen haben eine lange Tradition bei Tänzern und Leistungssportlern. Aber auch bei Rückenschmerzen hilft Pilates © Deklofenak - Fotolia.com

Pilates strafft den Bauch, unterstützt Ihre Figur und erhält Sie schlank und geschmeidig.

Pilates ist ein physiotherapeutisches Körpertraining zur Kräftigung speziell Ihrer Stützmuskulatur am Bauch, Becken und Rücken. Die Ausbildung zum Pilates Lehrer wird in Deutschland vom Pilates Verband kontrolliert.

Vorbild für das traditionsreiche Pilates Übungssystem sind fernöstliche Techniken aus Kampfkunst und Yoga.

"Pilates"

Beginn: Donnerstag, 04.05.17
Zeit: 10.00-11.00

8 Termine (60 min) für 95,- €

Kurse ab Oktober 2017

 

"Die Rückenschule"

10 Termine

Beginn: Mittwoch, 04.10.2017
Zeit: 19:00-20:00

10 Termine (60 min) für 100 € (Kostenübernahme bis zu 80.- €)

"Pilates"

Beginn: Donnerstag 05.10.2017
Zeit: 10.00-11.00

8 Termine (60 min) für 95,- €

Seminar "Gesunde Füße"

Übung zur Kräftigung der Aussenbänder

Halbtageskurs für Patienten
Aktivprogramm für schmerzfreie Füße.
"Fehlbelastungen selbst beheben."

Termin

21. September 2017

26. Oktober 2017

07. Dezember 2017

Zeit:
9:00-13:00 Uhr

Seminar Anmeldung

Kontakt und Service

Physiotherapie in Freiburg
Martina Wetzel
Physiotherapeutin

Alte Bundesstrasse 58
79194 Gundelfingen

Terminvereinbarung
fon: 0761-55 77 58 66
fax: 0761-55 77 58 67
e-mail: info@gelenkreha.de

Zeiten
Montag bis Freitag
8:00 bis 20:00 Uhr

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